10 savjeta i trikova kako biste maksimalno iskoristili Samsung Health

Samsung je nedavno preimenovao S S Health aplikaciju kao Samsung Health i dodao je mogućnost videopoziva liječnicima izravno u aplikaciji. Novo ime i značajka objavljeni su uz Galaxy S8 (469 dolara na Amazonu) krajem ožujka.

Uz obnovljenu usmjerenost tvrtke na zdrav život, nema boljeg vremena za Samsung Health. Evo što trebate znati.

Ne samo za Samsung uređaje

Uvećaj sliku

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

Usprkos svom imenu, Samsung Health je kompatibilan s većinom Android uređaja i dostupan je u trgovini Google Play.

Da biste dovršili postavljanje, potreban vam je Samsung račun, bez obzira na marku ili model telefona koji posjedujete.

Nosiva nije potrebna

Sama aplikacija može pratiti vaše korake i nagađati koliko dugo - ali ne i koliko dobro - ste spavali.

Svako jutro primit ćete upozorenje i zatražiti da potvrdite kada ste otišli u krevet i probudili se.

Naravno, ako želite da aplikacija prati vježbe i broji vaše korake, morat ćete uvijek imati svoj telefon. Za većinu nas to nije problem.

Koristite ga s iOS-om

Ako pretražujete App Store za Samsung Health, nećete ga pronaći među čudnim popisom rezultata.

Da biste koristili Samsung Health s iPhoneom, morate posjedovati jedan od Samsungovih fitness bendova ili pametnih satova.

Trenutno Samsung nudi App Gear S i aplikaciju Gear Fit u App Storeu. Svaki od njih je dužan upariti, namjestiti i upravljati odgovarajućim nosivim dizajnom.

U svakoj aplikaciji nalazi se Samsung Health, gdje možete pregledati svoju kondiciju. Nažalost, dijeljenje vašeg napretka s prijateljima ili kontaktiranje liječnika nije moguće kada koristite Samsung Health iPhone.

Natječite se s prijateljima

Kartica Zajedno u programu Samsung Health je mjesto gdje se vi i vaši prijatelji možete natjecati jedni s drugima da biste vidjeli tko je najaktivniji.

Osim toga, možete vidjeti kako se vaša statistika podudara s kolegama korisnika Samsung Healtha u vašim godinama.

Postavljanje za Zajedno podrazumijeva slanje SMS poruke u vaše ime kao sredstvo za provjeru vašeg računa.

Nakon što aplikacija potvrdi vaš telefonski broj, možete vidjeti koji od vaših kontakata koristi Samsung Health, stvoriti izazove i poslati pozivnice prijateljima.

Obratite se liječniku

Uvećaj sliku

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

Kada je Samsung najavio Galaxy S8, kratko je spomenuo Samsung Health korisnike koji bi imali dodatnu korist od kontaktiranja liječnika izravno u aplikaciji.

Ta značajka dodana je svim Galaxy uređajima prije lansiranja S8 kasnije ovog mjeseca. Međutim, značajka stručnjaka nije dostupna na uređajima koji nisu Samsungovi.

Usluga je trenutno dostupna samo u SAD-u, a navodi se da većina osiguravajućih društava pokriva troškove videopoziva s liječnikom.

Razmislite o stručnjacima kao o brzom posjetu liječniku kada imate prehladu ili ste imali povišenu temperaturu, a ne za nešto ozbiljnije kada je potreban osobni sastanak s liječnikom.

Organizirajte aplikaciju

Uvećaj sliku

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

Na glavnom zaslonu aplikacije, na kartici Me, nalaze se razne pločice koje sadrže informacije ili prečace za vježbanje i uzimanje više očitanja.

Ako želite ukloniti pločicu ili dodati druge vrste vježbi u aplikaciju, dodirnite gumb "Upravljanje stavkama" na dnu zaslona. Rasporedite postojeće pločice dugim pritiskom, a zatim povucite i ispustite.

Uključite ili isključite klizne prekidače, ovisno o vašim željama, postavite ciljeve ili uključite program u formu za 5K ili 10K.

Započnite vježbu

Pokretanje vježbanja je jednostavno kao: otvorite aplikaciju i dodirnite pločicu za odgovarajuću vrstu vježbe.

Ako zaboravite pokrenuti trening, Samsung Health će pokušati pogoditi što ste radili i koliko traje.

Pratite kalorije

Također možete pratiti unos kalorija omogućavanjem pločice Hrana. Svakim obrokom dodirnite pločicu Hrana i potražite svoj obrok ili razne predmete koji čine vaš obrok.

Samsung Health ima relativno veliku bazu podataka o hrani i odgovarajućim informacijama o prehrani.

Snimanje otkucaja srca, razina stresa (samo Galaxy)

Koristeći fotoaparat i bljeskalicu na stražnjoj strani Galaxy telefona, Samsung Health može pratiti razinu stresa i otkucaje srca. Dodirnite odgovarajuću pločicu i slijedite upute za početak testa. Budite sigurni da tijekom testa ostanete što mirniji.

Sve je napravljeno

Samsung automatski sigurnosno kopira vaše zdravstvene podatke, što znači da možete obnoviti povijest kada počnete koristiti Samsung Health na novom uređaju.

 

Ostavite Komentar